NARCYZ KAŻE CI zasłużyć na każdy okruszek uwagi.

Narcyz każe Ci zasłużyć na każdy okruszek uwagi, komplement, albo pomoc. To dlatego, gdy już zakończy się Twój związek z narcyzem, gdy tylko ktoś okaże Ci życzliwość, chodzisz nerwowo jak tygrys w klatce. Masz wrażenie, że coś jest nie tak.

Zostałaś wytrenowana, że wszystko ma swoją cenę. Doświadczyłaś narcystycznej przemocy i teraz każdy akt życzliwości wydaje się jakiś dziwny, nieoczekiwany, a nawet podejrzany. Obwąchujesz to, łazisz z kąta w kąt, zaglądasz tej życzliwości pod bluzkę.

Ale jak to tak? O co chodzi? Skąd ta hojność? Gdzie jest haczyk?

Niemal rozglądasz się, czy jesteś w ukrytej kamerze, albo skąd nagle coś w Ciebie walnie.

Metodą przerywanego wzmocnienia narcyz tak Cię uwarunkował, że takie niespójne traktowanie to dla Ciebie norma.

Jest dziwnie, gdy po czymś miłym w Twoim kierunku nie leci metaforyczny, życiowy but.

Wychodzisz z tej minisekty i zastanawiasz się, czy możesz komuś zaufać. Co ta osoba tak naprawdę miała na myśli, gdy powiedziała to, co powiedziała.

Jak się odwdzięczyć za to, co dostałaś? Serio ktoś może coś dać, nie oczekując nic w zamian? – szczerze przyznam, że z tym ostatnim bardzo długo miałam problem – chyba nawet jeszcze mam.

Od dzieciństwa wolę przepłacić, wynagradzam podwójnie lub potrójnie za każdy gest. Nawet jak sąsiad przyjdzie przysłowiowy kołek w ścianę wkręcić – ja się zastanawiam, ile mu wcisnąć, czy dwie dychy wystarczą? Od dziecka uczyłam się, że za poświęcony mi czas muszę jakoś zapłacić.

To dlatego jeszcze niedawno czułam się jakoś niezręcznie nawet na masażu, czy u kosmetyczki, czyli usługach ZA KTÓRE PŁACIŁAM. Ale ktoś się mną zajmował. Odzywała się maskotka we mnie i zamiast relaksować się podczas masażu, uznawałam, że muszę na to zapracować i jakoś zabawić masażystkę.

Prezenty też zawsze dawałam najlepsze – nawet w szkole, czy w pracy podczas tzw. tajemniczego Mikołaja, moje prezenty były zawsze mocno wypasione i bardzo przemyślane pod osobę. Zastaw się a postaw się.

Po takim treningu zastanawiasz się, jakie oczekiwania mają wobec Ciebie ludzie?

Co zrobić, aby zasłużyć? Czy ta osoba naprawdę mówi, to co myśli? Ta podejrzliwość to efekt przemocy i gaslightingu. To całkiem normalna reakcja mózgu, który ma Ci zapewnić bezpieczeństwo.

Sprawdź też: NARCYZ musi mieć zawsze rację - dlaczego?

Niestety ta reakcja ma też swoją cenę – możesz sprawiać wrażenie zimnej i niedostępnej (niedostępnego). Jeśli ktoś nie wie, czym jest przemoc narcystyczna, nie rozumie, dlaczego masz taką paranoję. Uważają, że jesteś negatywnie nastawiona do życia. No nie bądź śmieszna, mówią.

I tworzy się tak zwana kwadratura koła, ponieważ w ten sposób jeszcze trudniej jest Ci nawiązać kontakt z ludźmi, ponieważ nie rozumiejąc Twoich reakcji, oni również stają się wobec Ciebie podejrzliwi. Jesteś jakaś spięta, niespontaniczna, cholera wie, o co Ci chodzi.

Twoja edukacja i zmierzenie się z pewnymi tematami pomoże Ci zrozumieć Twoje własne zachowania, Twoje mechanizmy obronne. Twoich strażników.

Twój brak zaufania i oczekiwanie najgorszego to całkiem normalna reakcja na nienormalne traktowanie przez narcyza.