DEPRESJA - ONA TO WIE

Trudne dzieciństwo – 8 mocnych stron osób, które go doświadczyły.

17 kwietnia, 202020 kwietnia, 2020Agata Butler Comment

Dzieciństwo to podobno najbardziej beztroski czas w życiu człowieka. Pełen wolności, niewinności i poczucia bezpieczeństwa, jakie powinni dawać rodzice. W reklamach widzimy pełne [czytaj dalej...]

Zdrowe granice – czym są i czym grozi ich brak.

16 kwietnia, 202016 kwietnia, 2020Redakcja Comment

Czym są granice? Definicja mówi, że granica to taki punkt, który oddziela dwie rzeczy. Granica w rozumieniu psychologicznym to przestrzeń między dwojgiem ludzi. [czytaj dalej...]

Nie jesteś leniwa, być może masz depresję.

31 marca, 20201 kwietnia, 2020Agata Butler Comment

Panujący obecnie wirus i konieczność pozostawania w domu, uświadomiły niektórym z nas, jak bardzo już od dawna się izolujemy. Być może Ty również [czytaj dalej...]

Jak usprawiedliwić przemoc? – 15 wymówek domowego oprawcy.

27 marca, 202030 marca, 2020Agata Butler Comment

Wychowani w pełnych pomocy rodzinach, również w dorosłym życiu często padamy ofiarą przemocy. Bez względu na to, czy chodzi o przemoc fizyczną, emocjonalną, [czytaj dalej...]

Prawdziwa przyjaciółka nie zostawi Cię w potrzebie.

26 marca, 202030 marca, 2020Redakcja Comment

Jak zachowują się Twoi przyjaciele, gdy przechodzisz ciężki okres? Dbają o Ciebie, pomagają Ci i wspierają? A może trzymają się z dala, czekając [czytaj dalej...]

Trauma więzi – niczemu nie jesteś winna.

15 marca, 20209 kwietnia, 2020Agata Butler Comment

Związek dwojga ludzi opiera się na takich wartościach jak miłość, szacunek, partnerstwo. To scala dwoje ludzi i sprawia, że przy sobie trwają. Jeśli [czytaj dalej...]

Depresja to nie wybór, ani ciemna chmura, lecz forma uszkodzenia mózgu.

10 marca, 20207 kwietnia, 2020Redakcja Comment

O depresji mówi się i pisze obecnie coraz więcej, a jednak wciąż jeszcze za mało. Skala i rozległość problemu są ogromne, a sprawy [czytaj dalej...]

3 kroki, które ułatwią wyjście z alkoholizmu.

8 marca, 20203 kwietnia, 2020Redakcja Comment

Wychodzenie z nałogu nie jest łatwe, ale pierwszy sukces już za Tobą. Wiesz, że masz problem i chcesz przestać pić. Wyjście z alkoholizmu [czytaj dalej...]

Czy mój terapeuta jest dobry? – 41 sygnałów ostrzegawczych.

7 października, 201923 lutego, 2020Agata Butler Comment

Dobra terapia może zdziałać cuda – niejednokrotnie zwrócić nam nasze życie. Skorzystanie z terapii lub profesjonalnego doradztwa jest więc bardzo dobrym pomysłem. Zwłaszcza [czytaj dalej...]