WYSOKOFUNKCJONUJĄCA DEPRESJA – chciałabym, aby ludzie zrozumieli…
Wszędzie mówi się o depresji, a nadal ludzie wiedzą o niej niewiele. Wysokofunkcjonująca depresja trawi całe rzesze ludzi, a świat na zewnątrz tego
[czytaj dalej...]
DEPRESJA
Trudne dzieciństwo – 8 mocnych stron osób, które go doświadczyły.
Dzieciństwo to podobno najbardziej beztroski czas w życiu człowieka. Pełen wolności, niewinności i poczucia bezpieczeństwa, jakie powinni dawać rodzice. W reklamach widzimy pełne
[czytaj dalej...]
Zdrowe granice – czym są i czym grozi ich brak.
Czym są granice? Definicja mówi, że granica to taki punkt, który oddziela dwie rzeczy. Granica w rozumieniu psychologicznym to przestrzeń między dwojgiem ludzi.
[czytaj dalej...]
Nie jesteś leniwa, być może masz depresję.
Panujący obecnie wirus i konieczność pozostawania w domu, uświadomiły niektórym z nas, jak bardzo już od dawna się izolujemy. Być może Ty również
[czytaj dalej...]
Jak usprawiedliwić przemoc? – 15 wymówek domowego oprawcy.
Wychowani w pełnych pomocy rodzinach, również w dorosłym życiu często padamy ofiarą przemocy. Bez względu na to, czy chodzi o przemoc fizyczną, emocjonalną,
[czytaj dalej...]
Prawdziwa przyjaciółka nie zostawi Cię w potrzebie.
Jak zachowują się Twoi przyjaciele, gdy przechodzisz ciężki okres? Dbają o Ciebie, pomagają Ci i wspierają? A może trzymają się z dala, czekając
[czytaj dalej...]
Trauma więzi – niczemu nie jesteś winna.
Związek dwojga ludzi opiera się na takich wartościach jak miłość, szacunek, partnerstwo. To scala dwoje ludzi i sprawia, że przy sobie trwają. Jeśli
[czytaj dalej...]
Depresja to nie wybór, ani ciemna chmura, lecz forma uszkodzenia mózgu.
O depresji mówi się i pisze obecnie coraz więcej, a jednak wciąż jeszcze za mało. Skala i rozległość problemu są ogromne, a sprawy
[czytaj dalej...]
3 kroki, które ułatwią wyjście z alkoholizmu.
Wychodzenie z nałogu nie jest łatwe, ale pierwszy sukces już za Tobą. Wiesz, że masz problem i chcesz przestać pić. Wyjście z alkoholizmu
[czytaj dalej...]
Czy mój terapeuta jest dobry? – 41 sygnałów ostrzegawczych.
Dobra terapia może zdziałać cuda – niejednokrotnie zwrócić nam nasze życie. Skorzystanie z terapii lub profesjonalnego doradztwa jest więc bardzo dobrym pomysłem. Zwłaszcza
[czytaj dalej...]