Narcyz na początku zadaje sobie naprawdę dużo trudu. Jest to jego inwestycja w poznanie Ciebie – a inwestycja z założenia powinna się zwrócić.
Masz poczucie, że ktoś Cię naprawdę uważnie słucha (oj bardzo uważnie i nawet robi notatki w mentalnym kajeciku).
Zadaje pytania, bo chce Cię „zrozumieć”. Chce Cię poznać – chce wiedzieć co lubisz, a czego nie lubisz, o czym marzysz. Jakie są Twoje wartości, doświadczenia, jakie masz cele.
Naprawdę chce Cię poznać!
Naprawdę chce wiedzieć o mnie wszystko – myślisz. I generalnie masz rację.
Czujesz z nim więź, kiedy tak spędza z Tobą czas i słucha Cię uważnie.
Wierzysz, że to początek czegoś autentycznego.
Niestety.
Ten wstęp nie prowadzi do prawdziwego i trwałego związku. Prowadzi do dysonansu i poczucia wewnętrznego rozdarcia.
Kiedy narcyz dopnie swego i poczujesz z nim silną więź, wtedy zacznie się zmieniać.
Tu jakieś cierpkie słówko, tam jakieś zimne traktowanie. Niemal z dnia na dzień staje się coraz bardziej zdystansowany. Zaczyna Cię krytykować i wyrażać się pogardliwie.
Coraz więcej wysiłku musisz włożyć w to, aby przyciągnąć jego uwagę. Musisz się coraz bardziej starać, aby go uszczęśliwić.
Ale co byś nie robiła, to i tak za mało. Od tej pory nigdy nic nie będzie wystarczające. Od tej pory możesz liczyć tylko na lepsze momenty, ale i tych będzie coraz mniej.
Więc starasz się jeszcze bardziej, bo wierzysz, że cokolwiek od Ciebie zależy. Nie jesteś pewna dlaczego, ale czujesz, że to wszystko Twoja wina.
Może za dużo wymagasz?
Może jesteś za bardzo potrzebująca?
Może ciężko z Tobą wytrzymać?
Więc jeszcze bardziej się starasz i ciągle się zastanawiasz, co się stało? Co poszło nie tak i jak to naprawić?
I tak miało być. Narcyz (narcyzka) specjalnie wpędził Cię w takie zdezorientowanie.
Dał Ci zajęcie, aby odciągnąć Twoją uwagę od swoich grzeszków.
Żyjesz w takim cyklu chwilowej nagrody i zabiegania o tę nagrodę. I tak Ci schodzą całe lata.
I nawet nie masz pojęcia, że to jest przemoc.
autorka: Agata Butler
Co możesz zrobić?
Jeśli ten felieton był dla Ciebie pomocny, na pewno spodoba Ci się ebook:
W felietonach „NARCYZ W ODCINKACH” znajdziesz to, co sama od dawna chciałaś powiedzieć, ale nie wiedziałaś jak.
NARCYZ W ODCINKACH może stać się ważnym elementem procesu Twojego zdrowienia!
Narcyz w odcinkach – sezon 2!
NARCYZ W ODCINKACH -2 felietony
Jeszcze coś, co musisz wiedzieć o życiu z narcyzem.
W felietonach „NARCYZ W ODCINKACH -2” znajdziesz to, co sama od dawna chciałaś powiedzieć, ale nie wiedziałaś jak.
NARCYZ W ODCINKACH może stać się ważnym elementem procesu Twojego zdrowienia!
Jak przestać się poświęcać dla iluzji związku? O tym w ebooku:
SPOTKAĆ NARCYZA I PRZEŻYĆ – jak rozpoznać przemoc emocjonalną i odejść od narcyza
- Poznasz różne metody odejścia, zerwania z narcyzem
- Przeczytasz o tym, dlaczego tak ważne są granice i o co z nimi chodzi
- Będziesz mogła dowiedzieć się, jak najlepiej o siebie zadbać, jak się wzmocnić po toksycznej relacji
Więcej o traumie więzi w ebooku:
TRAUMA WIĘZI – jak przestać kochać narcyza? Zrozum i zerwij więź traumatyczną!
W ebooku znajdziesz wytłumaczenie powstawania traumy więzi, taktyk jej wywoływania oraz co najważniejsze – dowiesz się jak ją zerwać i uwolnić się od obsesyjnych myśli o narcyzie.
Chroń się przed manipulacjami i trzymaj się prawdy. Jak? Więcej o tym w ebooku:
GASLIGHTING
Psychologiczne morderstwo
Jak rozpoznać ukryte manipulacje i ich efekty oraz uwolnić się od narcystycznej przemocy
✓ Jakie są 3 główne obszary podatności na prowokacje emocjonalne i możliwości obrony
✓ Dowiesz się, jak możesz sobie radzić z gaslighterem jeszcze zanim zdecydujesz odejść
✓ Mechanizmy samopomocy: Dowiesz się, jak radzić sobie ze skutkami cPTSD i gaslightingu,.
✓ Poznasz mechanizmy radzenia sobie z traumą i przemocą – zdrowe i niezdrowe
WSZYSTKIE KOBIETY NARCYZA – jak i dlaczego narcyz Cię wybrał
Bez względu na to, czy chcesz uniknąć kolejnej relacji z narcyzem, czy też chcesz zrozumieć, dlaczego do tej pory wybierali Cię na swój cel – ten ebook dostarczy Ci koniecznych odpowiedzi.
Ebook WSZYSTKIE KOBIETY NARCYZA pokazuje to „polowanie” z perspektywy narcyza.
Bestsellerowe kompendium wiedzy
Zestaw ebooków na temat przemocy narcystycznej.
W zestawie znajdziesz ebooki:
- ABC NARCYZA – Indeks oficjalnej i potocznej terminologii narcystycznej
- GASLIGHTING – psychologiczne morderstwo – Jak rozpoznać ukryte manipulacje i ich efekty
oraz uwolnić się od narcystycznej przemocy - WSZYSTKIE KOBIETY NARCYZA – Teoria guziczków, czyli narcyz i jego ulubione typy kobiet
