Dlaczego z narcyzem nie ma mowy o zdrowej komunikacji.

zdrowa komunikacja

Wszyscy zdajemy sobie sprawę, jak ważna jest zdrowa komunikacja. Wiemy, że wiele problemów – zarówno w domu, jak i w pracy – bierze się właśnie z braku komunikacji. A wszystko, czego potrzebujemy to otwarcie się na zdanie drugiej strony, wyrażenie w sposób asertywny własnego zdania, poinformowania drugiej strony o tym, jak się z daną sytuacją czujemy i wyznaczania zdrowych granic.

Niestety zdrowa komunikacja nie jest możliwa w przypadku, gdy mamy do czynienia z osobami z narcystycznym zaburzeniem emocji.

Brak prawdziwej empatii

Komunikacja zakłada, że wysłuchamy i weźmiemy pod uwagę zdanie i uczucia drugiej strony. Narcyz niestety tego nie potrafi. Zdaje sobie sprawę, jak się czujesz, ale nie ma ochoty naprawdę wczuć się w Twoją sytuację.

Narcyz nie potrafi szczerze przepraszać

Tak naprawdę nie uważa, że kiedykolwiek zrobił coś złego. W zdrowej komunikacji chodzi o to, żeby dostrzec błędy po swojej stronie i umieć za nie szczerze przeprosić – szczerze, czyli zobaczyć swoją winę i chcieć ją naprawić. Narcyz przeprasza, ale i tak sugeruje, że jest niewinny. Przeprasza, jeśli boi się, że zostanie pozbawiony czegoś, na czym mu zależy.

Narcyz ma rację nawet wtedy, gdy jej nie ma

Podobnie jak z przeprosinami i przyznaniem się do winy, narcyz nie zauważa również własnych błędów. Uważa, że zawsze ma rację i w razie czego potrafi zgrabnie zmienić historię tak, aby pasowała do jego wersji.

Narcyz angażuje się tylko, gdy coś jest dla niego ważne – jeśli nie jest, nie obchodzi go nic

Komunikacja polega na tym, aby rozmawiać o kwestiach ważnych dla obu stron. To kolejny powód, że nie jest ona możliwa z narcyzem. Jeśli coś nie jest ważnego dla niego – również dobrze może nie istnieć. Możesz więc zedrzeć gardło, próbując podjąć ważny dla Ciebie temat, ale szanse masz takie, jakbyś mówiła do ściany.

Brak odpowiedzialności za wszystko, co robi

Wspólne życie, czy praca, to również podział odpowiedzialności za to, co robimy. Odpowiedzialność oznacza, że odpowiadam za coś, za efekt, za działanie, za realizację. Narcyz nie jest w stanie wziąć odpowiedzialności za nic. Wręcz oburza go sama insynuacja, że powinien. “O co ci chodzi?”, “dlaczego ja mam to robić”, “sama mogłaś przywieźć, zabrać, odebrać…. (wstaw właściwe)”.

Sprawdź też:   Jak się uchronić przed toksycznymi relacjami?

Wszystko jest dla nich konkurencją i bardziej skupiają się na wygranej niż na rozwiązaniu sprawy

Zdrowa komunikacja zakłada, że dochodzimy do momentu, w którym obie strony będą czuły się wygrane, a przynajmniej żadna nie będzie się czuła przegrana. Z narcyzem jest na odwrót. Wszystko jest dla nich niczym debata prezydencka. Liczy się tylko jego wygrana – jak i z jakim skutkiem, to nie ważne.

Narcyz traktuje wszystko jako krytykę

Ty chcesz dojść do porozumienia, wysuwasz argumenty, mówisz o swoich odczuciach – a Narcyz słyszy krytykę. Wszystko co mówisz, brzmi dla niego jak krytyka jego osoby, a tego on na pewno nie zniesie. Musi więc się bronić i wykazywać Twoje błędy, co oczywiście trudno uznać za zdrową komunikację.

Niechęć do wszelkich zmian

Narcyz nie lubi “ulepszeń” – oczywiście o ile nie służą jego potrzebom. Nie lubi zmian, wszystko musi być tak, aby jemu było dobrze, nie ustąpi ani o krok.

Jesteś dla niego tylko “zasobem”

Narcyz traktuje ludzi przedmiotowo, są dla niego jedynie paliwem. A paliwo nie ma prawa głosu, ma mu tylko dostarczać energii.

Macie inne cele

Próba zdrowej komunikacji z narcyzem jest z gruntu skazana na niepowodzenie, ponieważ Wasze cele są inne od samego początku.

Możesz próbować zostać pierwszą, której uda się zdrowa komunikacja z narcyzem, ale szanse na to są niestety znikome.

NOWOŚĆ – EBOOK

ABC NARCYZA – Indeks oficjalnej i potocznej terminologii przemocy narcystycznej 

W ebooku znajdziesz opisy metod manipulacji narcystycznejschematy działania, taktyki i pułapki, jakie narcyz zastawia na swój cel. Znając jego metody, rozpoznając te wzorce, łatwiej je wyłapiesz i nie będziesz już taka bezbronna. Spojrzysz za zasłonę i poznasz tajemnice, które narcyz bardzo chce przed Tobą ukryć. Będziesz miała większe szanse, aby trzymać się swojej wersji wydarzeń i odmówić jego wersji rzeczywistości.

Dowiedz się więcej ->

2 thoughts on “Dlaczego z narcyzem nie ma mowy o zdrowej komunikacji.

  1. Bardzo dobry artykuł, myślę, że jeżeli ktoś ma wątpliwość czy ma do czynienia z narcyzem, to brak dobrej komunikacji jest jednym ze sposobów rozpoznania. We fragmencie “Niechęć do wszelkich zmian” wkradł się błąd, w miejscu “oczywiście o ile nie służą jego potrzebą” powinno być “potrzebom” a nie “potrzebą”.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.