7 dyskretnych sygnałów, że Twój partner Tobą manipuluje i JEST TOKSYCZNY.

Jest wiele prawdy w starym powiedzeniu, że miłość jest ślepa. Gdy jesteś w kimś zakochana i wkraczasz z podnieceniem w nową relację, może Ci być bardzo trudno zauważyć tzw. czerwone flagi, czyli po prostu mówiąc: ostrzeżenia.

Powinnaś jednak mieć tę świadomość, że są osoby, które spróbują Cię zwieść i tak zaślepić miłością, abyś nie zauważyła ukrytej prawdy.

Być może nawet nie wiesz, że jesteś w związku z manipulatorem.

Być może jesteś ofiarą w toksycznej relacji i nie nawet nie zdajesz sobie sprawy, że jesteś wykorzystywana.

Utknięcie w takim związku jest bardzo niebezpieczne, ponieważ im głębiej wejdziesz w tę relację, im dłużej będziesz tkwiła w roli ofiary, tym trudniej będzie Ci potem wyjść z takiej relacji.

Miłosne uniesienia są cudowne, ale zawsze zachowaj ostrożność. Uwierz, nie chcesz związku z toksycznym partnerem.

Taki związek zrobi spustoszenie nie tylko w Twoim uczuciowym życiu, ale i emocjonalnym, a często fizycznym.

To okropne doświadczenie, z którego niektórzy latami leczą się podczas różnych terapii.

Im dłużej taki związek trwa, tym trwalsze zostawia rany i blizny.

Niestety czasem bardzo trudno jest nam stwierdzić, że nasz partner jest toksyczny. A to dlatego, że takie osoby są genialnymi manipulatorami.

Potrafią ukryć swoje intencje pod płaszczykiem czarującej osobowości i romantycznych gestów. Musisz być naprawdę czujna i ostrożna.

Najlepiej oczywiście jeśli jak najszybciej dostrzeżesz subtelne nawet sygnały, że jesteś z kimś, kto Tobą manipuluje i chce Cię jedynie wykorzystać. Jeśli zauważysz kilka takich cech u swojego partnera, możesz spróbować z nim o tym porozmawiać i powiedzieć mu, jak to wygląda z Twojej strony, a jeśli uznasz, że ta rozmowa nic nie dała, lub partner w ogóle nie wyraża ochoty na zmianę – musisz być gotowa na zerwanie. Zrób to dla własnego dobra.

Jakie to mogą być sygnały?

1. Twoje życie poza nim nie istnieje

Twój partner nie zgadza się, abyś miała robiła bez niego jakiekolwiek plany. On ma być ich stałym punktem. Być może uznasz to za słodkie i niewinne – on tak bardzo mnie kocha – jednak tu nie chodzi o to, że on chce być jak najbardziej obecny w Twoim życiu. On chce je kontrolować.

2. Twoja wina a on jest ofiarą.

Nawet jeśli tego nie mówi, Twój partner zawsze sprawia, że wszystko co złe w Waszym związku, jest zawsze Twoją winna. Nawet, gdy próbujesz właśnie coś naprawić. Cokolwiek się dzieje, on zawsze znajdzie sposób, aby zrzucić winę na Ciebie, a sam nigdy nie poczuwa się nawet do najmniejszej odpowiedzialności.

Nie tylko sprawia, że czujesz się winna wszystkiemu, co jest złe w Waszym związku, ale na dodatek udaje ofiarę, żebyś się nad nim użalała (Ty i Wasze otoczenie), i żeby przypadkiem nie przyszło Ci do głowy obwiniać go o coś.

Sprawdź też:   Portfel - finansowy decluttering - krok #2

3. Sprawia, że czujesz się jak wariatka

Gdy Ty próbujesz porozmawiać z nim o czymś, co Cię niepokoi, on zachowuje się tak, jakbyś była szalona. Próbuje Cię przekonać, że to tylko Twoja wyobraźnia i wszystkie problemy waszego związku tak naprawdę istnieją tylko w Twojej głowie. [Przeczytaj także: Gaslighting – 6 sygnałów ostrzegawczych, że padłaś ofiarą manipulacji. ]

4. Denerwuje się, kiedy nie masz dla niego czasu

Ponieważ jak pisałam wyżej, próbuje kontrolować Twoje życie i Twoje plany, chce kontrolować Twój czas. Próbuje Ci dyktować, jak masz go spędzać i uważa, że tylko z nim.

5. Sprawia, że ciągle wydaje Ci się, że nie jesteś dla niego wystarczająco dobra

Ciągle masz wrażenie, że nie wystarczająco się starasz, że nie jesteś wystarczająco dobra, aby na niego zasłużyć. Chce w ten sposób wpędzić Cię w poczucie winy i sprawić, żebyś ciągle robiła więcej i trzymała się go ze strachu, że to on odejdzie do kogoś lepszego, kto na niego zasługuje.

6. Czujesz się w związku niepewnie

Nie daje Ci żadnego poczucia bezpieczeństwa. Nie czujesz się z nim bezpiecznie, nie masz ufności, że możesz na nim polegać, że Cię nie zawiedzie. Masz wątpliwości, czy dotrzyma słowa i najczęściej musisz sobie radzić sama.

7. Robi wszystko, abyś czuła się fatalnie z powodu najdrobniejszego błędu.


Nie tylko czujesz się winna wszystkiemu, co złe, ale nie daje Ci zapomnieć, gdy naprawdę popełnisz błąd. Nie odpuszcza, wypomina przy każdej okazji, obraża się. Upewnia się, że czujesz, jak bardzo zawiniłaś i że nigdy nie przestaniesz się tak czuć.

Jeśli zauważasz któreś z tych zachowań u swojego partnera, bądź ostrożna. Spróbuj rozmowy, ale jeśli to nie przyniesie efektów, im szybciej odejdziesz, tym lepiej dla Ciebie.

NOWOŚĆ – EBOOK

ABC NARCYZA – Indeks oficjalnej i potocznej terminologii przemocy narcystycznej

W ebooku znajdziesz opisy metod manipulacji narcystycznejschematy działania, taktyki i pułapki, jakie narcyz zastawia na swój cel. Znając jego metody, rozpoznając te wzorce, łatwiej je wyłapiesz i nie będziesz już taka bezbronna. Spojrzysz za zasłonę i poznasz tajemnice, które narcyz bardzo chce przed Tobą ukryć. Będziesz miała większe szanse, aby trzymać się swojej wersji wydarzeń i odmówić jego wersji rzeczywistości.

Dowiedz się więcej ->

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.