Narcyz jest maniakiem kontroli.
Potrzebuje pewności, że w każdej chwili może zrobić, co chce, zadzwonić do kogo chce. Jakby cały świat zastygł w oczekiwaniu na jego kolejny ruch. Wszyscy powinni być w gotowości.
Narcyz / narcyzka postrzega siebie jako władcę marionetek, a im bardziej inni dają sobą manipulować, tym bardziej czuje się uprawniony do manipulacji. „Jestem super ktoś, wystarczy popatrzeć jak ludzie pędzą do mnie z pomocą”
I jeśli taki ktoś poczuje, że mu się wymykasz – wpada we wściekłość. Burzysz jego wiarę i przekonanie, że może kontrolować wszystko i wszystkich.
Nic nie doprowadza narcyza do wściekłości bardziej niż świadomość, że stracił nad Tobą kontrolę.
W momencie gdy wycofujesz swoje emocje – przestajesz reagować na baiting, czy gaslighting –
to wytrącasz go z równowagi. Jego świat przestaje być stabilny – to bolesne zderzenie z rzeczywistością i faktem, że nie ma kontroli nad wszystkim.
Kiedy zaczynasz „stawiać na siebie”, przestajesz się izolować od świata na zewnątrz, jesteś wyraźnie zadowolona/y, spędzasz przyjemnie czas i czerpiesz satysfakcję z pracy, stajesz się dla narcyza niczym mokre mydło dla fajtłapy – wymykasz mu się z rąk.
Co możesz zrobić?
Więcej na temat schematów narcyza w ebooku:
ABC NARCYZA – kompendium wiedzy o przemocy narcystycznej
W ebooku znajdziesz opisy metod manipulacji narcystycznej, schematy działania, taktyki i pułapki, jakie narcyz zastawia na swój cel. Znając jego metody, rozpoznając te wzorce, łatwiej je wyłapiesz i nie będziesz już taka bezbronna. Spojrzysz za zasłonę i poznasz tajemnice, które narcyz bardzo chce przed Tobą ukryć. Będziesz miała większe szanse, aby trzymać się swojej wersji wydarzeń i odmówić jego wersji rzeczywistości.
więcej na temat narcystycznej kontroli, obszarów podatności na prowokacje emocjonalne i możliwości oderwania się od universum narcyza w ebooku:
GASLIGHTING
Psychologiczne morderstwo
Jak rozpoznać ukryte manipulacje i ich efekty oraz uwolnić się od narcystycznej przemocy
✓ Jakie są 3 główne obszary podatności na prowokacje emocjonalne i możliwości obrony
✓ Dowiesz się, jak możesz sobie radzić z gaslighterem jeszcze zanim zdecydujesz odejść
✓ Mechanizmy samopomocy: Dowiesz się, jak radzić sobie ze skutkami cPTSD i gaslightingu,.
✓ Poznasz mechanizmy radzenia sobie z traumą i przemocą – zdrowe i niezdrowe
Bestsellerowe kompendium wiedzy
Zestaw ebooków na temat przemocy narcystycznej.
W zestawie znajdziesz ebooki:
- ABC NARCYZA – Indeks oficjalnej i potocznej terminologii narcystycznej
- GASLIGHTING – psychologiczne morderstwo – Jak rozpoznać ukryte manipulacje i ich efekty
oraz uwolnić się od narcystycznej przemocy - WSZYSTKIE KOBIETY NARCYZA – Teoria guziczków, czyli narcyz i jego ulubione typy kobiet
źródło zdjęcia do wpisu: dreamstime.com/kiosea39_info