PORZUCONY NARCYZ – 8 najczęstszych reakcji manipulatora

Narcyz, który wyczuwa zbliżający się koniec, zaczyna się zachowywać agresywnie i wzmacniać swoją kontrolę. Manipulator nie siedzi i cicho i nie czeka na rozwój sytuacji, najczęściej stosuje manewr wyprzedzający – atakuje pierwszy, lub włącza tzw. future faking, czyli fałszowanie przyszłości.

W tym artykule chciałabym opisać, jak zachowuje się narcyz, który został porzucony i szuka sposobu, aby piłka była nadal po jego stronie.

1. OBWINIANIE

Narcyz zawsze zrzuca winę za rozpad związku na partnerkę. On się starał, on bardzo chciał, ale niestety dłużej nie mógł tego znosić.

Narcyz na początku idealizuje partnerkę (partnera) i ma nadzieję, że to będzie ta, która go uratuje. Kiedy związek się rozpada, narcyz musi przypisać winę drugiej osobie i jest w tym cholernie egzaltowany: zniszczyłaś wszystko, nigdy mnie nie kochałaś, ja dla ciebie, ja zawsze, od początku traktowałaś mnie jak szmatę, zniszczyłaś tę rodzinę, rozbijasz rodzinę, zabierasz dzieciom ojca. Jest to też część jego projekcji – projektuje swoje zachowania na partnerkę. (Przeczytaj też: W kampanii oszczerstw narcyza grasz rolę złoczyńcy)

2. PRÓBA WZBUDZENIA ZAZDROŚCI / DALSZA KONTROLA

Narcyz próbuje się odegrać i wzbudzić zazdrość u ex -dzięki mediom społecznościowym przychodzi mu to łatwiej. Tu jakiś lajk pod foteczką innej kobiety, tu jakieś zdjęcie, ckliwy cytat. Masz poczuć, że on jest teraz bez Ciebie szczęśliwszy, to Ty byłaś problemem. Na dodatek masz zacząć wątpić, czy słusznie postąpiłaś. Niestety wzbudzanie zazdrości bywa skuteczne.

Wykorzystuje w tym to, czego się o Tobie dowiedział, czyli jeśli wie, że marzysz o wycieczce do Paryża, możesz być pewna, że właśnie tam się wybierze, a nawet zabierze tam nowe źródło.

Jest to również element dalszej kontroli – chociaż nie może Cię kontrolować bezpośrednio, chce mieć władzę nad Twoimi emocjami.

3. DOMAGANIE SIĘ UWAGI NAWET PO ROZSTANIU

Narcyz robi wszystko, aby po rozstaniu przyciągać uwagę ex partnerki. To nie tylko publiczne grzebanie w sprawie, ale również zaczepne wiadomości, histeryczne pretensje, ciągłe zarzuty „ja dla ciebie, a ty mnie nigdy nie kochałaś!”. Uwaga to jeden z głównych zasobów, z których narcyz czerpie – i nie jest ważne, czy jest ona negatywna, czy pozytywna. Nawet jak mu odpiszesz „spadaj typie” – to już nakarmiłaś dziada. A przy okazji dałaś mu dowód, który wyciągnie w odpowiedniej sytuacji. (Przeczytaj także: Jak narcyz radzi sobie z zerwaniem).

4. ATAK I PLOTKI

Jak już wspomniałam narcyz stosuje manewr wyprzedzający, czyli atak. Z takim typem nie uda Ci się rozstać po cichu, tak że nawet znajomi się nie domyślą. Narcyz to najgorsza plotkara, będzie chodził od Iwana do pogana i opowiadał swoje historie, szukając ludzi, którzy wezmą jego stronę. Będzie to robił osobiście, odzywając się nagle do osób, których nie wiedział latami, albo w mediach społecznościowych.

Porozmawia nawet z Twoją sąsiadką z dzieciństwa. Werbuje do klubu tych, którzy będą dalej rozpowszechniać jedynie słuszną wersję Waszego rozstania. I może Cię to dziwić, bo w trakcie trwania związku, słyszałaś, że masz nie rozmawiać o Was z innymi, a teraz nagle Wasza sprawa staje się kwestią publiczną. Ty masz być tym złym, a on niewinną ofiarą.

5. SZUKANIE ZEMSTY

Narcyz nie tylko nie przyjmuje do wiadomości jakiejkolwiek przegranej, ale również nie jest w stanie zaakceptować zakończenia związku – co jest dla niego w sumie równoznaczne. Zemsta pozwoli mu poczuć się z powrotem w siodle, znowu żyje, znowu się liczy. Z zemsty – według badań – korzystają najczęściej ludzie, których motywacją jest władza i pragnienie statusu. Jeśli partnerka odchodzi i zabiera ze sobą ten status, musi się liczyć z zemstą manipulatora. Nie mogąc zatrzymać partnerki, narcyz spróbuje ją skrzywdzić. I nie wystarczy mu, że ona cierpi, narcyz potrzebuje widzieć swoją ofiarę na deskach, kompletnie zniszczoną.

Sprawdź też:   Gdy w końcu ją znajdziesz, warto walczyć o prawdziwą miłość.

Możesz usłyszeć:

  • zabiorę ci dzieci!
  • Pożałujesz tego
  • wszyscy się dowiedzą, jaka jesteś naprawdę
  • zniszczę cię w sądzie.

6. STALKING

Bardzo wiele osób – przede wszystkim kobiet – doświadcza stalkingu. To może być zjawianie się w miejscu pracy, lub zamieszkania bez zapowiedzi, szpiegowanie, taktyki cyber hackingu.

7. WYWOŁYWANIE POCZUCIA WINY, ABY ZMUSIĆ CIĘ DO ZOSTANIA

Jeśli wina jest Twoim obszarem podatności, narcyz może to przeciwko Tobie wykorzystać. Wywoływanie poczucia winy jest również taktyką kontroli – narcyz kontroluje Twoje emocje i uczucia. Poczucie winy to bardzo częsty obszar podatności i dlatego jest kluczowym elementem wielu przemocowych związków.

Rzeczy, które możesz usłyszeć od narcyza, który próbuje wywołać u Ciebie poczucie winy:

– Zabiję się, jeśli odejdziesz
– Nikt inny nie rozumie mnie tak, jak ty
– Naprawdę teraz chcesz mnie zostawić, gdy przechodzę takie trudne chwile?

8. OBIETNICA ZMIANY I FAŁSZOWANIE PRZYSZŁOŚCI

Gdy narcyz czuje, że pali mu się grunt pod nogami, składa teatralne obietnice zmiany. Może nawet zrobić coś, do czego wcześniej nie mogłaś go namówić – ale miej świadomość, że ta zmiana jest chwilowa, nie wynika z miłości, ale z potrzeby kontroli nad Tobą i Twoim zachowaniem. (Przeczytaj także: Fałszowanie przyszłości, wizja Twojego szczęścia w OBIETNICACH NARCYZA).
Narcyz nie ma autorefleksji, nie dostrzega potrzeby zmiany – maskuje ją jedynie, bo wie, że Ty tego oczekujesz.
Możesz usłyszeć:

  • Zobaczysz teraz już wszystko będzie inaczej
  • Pójdziemy na terapię
  • Masz rację, zawsze miałaś rację, już teraz to widzę

To tylko niektóre z reakcji narcyza, któremu grozi porzucenie. Jednak bez względu na to, którą strategię obierze narcyz, kryje się pod nią ta sama potrzeba kontroli, poczucie ważności i uprzywilejowania, lęk przed utratą narcystycznych zasobów oraz potrzeba zachowania wizerunku.

Więcej o latających małpach i kampanii oszczerstw – w ebooku:

ABC NARCYZA – Indeks oficjalnej i potocznej terminologii przemocy narcystycznej

Latające małpy nie są wybierane nagle z łapanki – to byłoby zbyt ryzykowne. Sprytne testy na te stanowiska są przeprowadzane dużo wcześniej. Jak?


O zerwaniu więzi traumatycznej z narcyzem – w ebooku:

TRAUMA WIĘZI – jak przestać kochać narcyza? Zrozum i zerwij więź traumatyczną!

W ebooku znajdziesz wytłumaczenie powstawania traumy więzi, taktyk jej wywoływania oraz co najważniejsze – dowiesz się jak ją zerwać i uwolnić się od obsesyjnych myśli o narcyzie.



źródło:https://www.choosingtherapy.com/narcissist-end-of-relationship/ https://www.mindbodygreen.com/articles/what-to-expect-when-you-break-up-with-a-narcissist

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *